タイ

今度はタイへ〜。

またまたコンチネンタルカップ・メコン川大会に出場する為、Marikoと二人でタイへ行ってきます
今シーズン、３戦目。
今シーズン、３国目。

今回も少人数。
前回は反省し、最善を尽くしてきます。

最善、最良！

行ってきます
良い報告がこのblogでできますように…☆彡

バンド

カッパさんが持っているのはキュウリ

カッパはキュウリがお好きなんですね
しょってますよ。

……って、ちがぁ〜う(￣▽￣;;;)!!!

キュウリじゃなくて！！！キュウリも持っているけど。

手に持っている物。
Yes We Can！

ケンズバンドです。

効能はないけれど…私にとったら、皆さんからパワーをいただく大事なパイプ(ノﾟOﾟ)ノ☆

ケンズカラーのラベンダーブルー。

泳いでいる時以外はたいてい付けてます。
メラメラと皆さんからのパワーを勝手に感じてますm(__)m

最近…ケンズの勢いが凄いです。
会員さんも…選手も…。
色んなところでラベンダーブルー作戦が行われているような…いないような。

皆さんのパワーを自分自身の力にしたいと思う、今日この頃です

この場をお借りし・・・いつもありがとうございます。

お弁当

昨日、とある方に手作りのお弁当をいただいた

美味しかったぁ(o^〜^o)

人の手料理…いつ以来でしょうか？
合宿でも自分で作っていたわけじゃないが、それとは別。

１月に青梅に帰って以来かな。。。お母さんのご飯

自分で作ってもたいしたものじゃないし。
最近は…とても書く事のできない物ばかり食べてたんで、嬉しかったです
まぁ、ふりかけさんかコンビニさんにお世話になってました。

人の手料理て暖かいですね。
もし結婚でもしたら、心込めて作りたいと思いました。

ごちそうさまでした。
ありがとうございました

ばいく

昨日、急遽バイクを新しくした。
本当に急遽
ピカピカだ
凄い…。

連戦の合間。
かなり挑戦的だけど…これでいいと信じる。
２６インチから２７インチへ。
若干、違和感はあるけれど悪くない。
わがままを言い、オミノさんにはご迷惑をかけっぱなしです。
急遽変えた事もあり、夜遅くまで作業して下さりました。
ありがとうございます。
オミノさん
いつも、お世話になりっぱなしです。
申し訳ないくらいに。
吉祥寺にあるので、立ち寄ってみて下さい。

キノコ作ってます。
多分…ブロッコリーも。
無農薬野菜を栽培されていると思います。
バイク・トライアスロンショップから時には八百屋さんへ。
今日はお外でランチしました（笑）
夜にはバーベキューなんかもできるかもしれません
なんでもありなお店？です。マルチです。
私がトライアスロンを始めた時からお世話になっています。
いつか、５０メートルプールいっぱいの嬉し涙を流していただきたいと思います。
頑張ります。私
パレード？垂れ幕？
実現してみせます。
早く実現したいものです

写真は・・・

　先日のレースの宿泊先で

　一昼夜を共にしたトカゲくん

結果

結果は８位。

スイムは３番で上がり、トランジッションへ。
バイクで前の２人に追い付く事ができず、しばらく単独走。
その後、後ろから来た集団にも途中で切れてしまい、最後の１５キロはまた単独走でした。
ランに入ってもペースは上がらず。
最終的に８位でのフィニッシュでした。

何も言えません
応援して下さる方が大勢いるのに…。
次は３０日にタイのコンチネンタルカップに出場予定。
とにかく、しっかり気持ちを切り替えてステップアップできるようにしたいと思います。

　　　写真はネイビス島の空です。

　　　　空気が綺麗だからは・・・とても澄んでました。快晴

セイントキッツ＆ネイビス

セイントキッツ＆ネイビス…どこでしょう。。。

ある方が疑問に思っていらっしゃいました。

どこでしょう…わかりません

とりあえず、プエルトリコとは違ったもよう。
独立国みたい。

エーゴは通じる模様。
しかし通貨はＥＵ＄？成田空港では両替できず

写真をみるとリゾート地？

とりあえず…まずは無事に体と荷物が届きますように☆彡

今期、２戦目。
優勝してきたいと思います

敵は己かな。

行ってきます

最後の実戦練習

今日はレース前、最後の実戦練習をした。
天候は雨。
でも、集中して練習する事ができました。

やはり課題がいっぱい。
いっぱいあるだけ、成長できますでしょうか？

レースまでは１週間。
出来る事を考えて、うまく過ごしたいと思います。

いろいろ考え過ぎは良くないかもしれませんが、いろいろ深くよく考えたいと思います。

今日も沢山の感謝に出会いました。
皆さんの協力があり、良い練習ができました。
ありがとうございます。

食欲

最近、少し食欲がない

私にしたら一大事。

普段、食べ過ぎなだけで、人並みには食べてるんで、問題はないんですけど(ﾉ_･｡)

でも食べないと体重が減る…ただたんにお腹が凹むだけですが(T-T)
しぼりたいけど、食べないでしぼるのは嫌です。

だから、少し必死に食べてます。
若干、流しこんでます。

程よく、胃を休めて回復したいと思う今日この頃

独り言

最近、１日が早いです

充実しているからでしょうか？
いろいろ考えていると、あっという間に時間が過ぎます。

何が正解で、答えがあるのかもわからないけど。

前に進みたいと思います
自分の人生、自分で開拓していきます

宮古島o(＞＜)o

昨日から再び宮古島へ来ました。

宿泊先の方にお帰りなさいと言われた。
なんか嬉しかったです

今回はレースとレースの間をうまく繋いでいく合宿。１１日までの短期間。

よく考え、セイントキッツ＆ネイビスに繋げていきたいと思います。

最近思う事…眠いﾃﾞｽ(ρд-)zZZ
最近過ぎますか？
おやすみなさい

遅くなりました…

ゴールドコースト大会
結果は１１位でした。

やはり課題はラン。
しかし、バイクでいかにうまく乗るかも考えなくてはです。

スイムは自分のペースで泳げていたので、楽にフィニッシュ。
バイクも落ち着いて、冷静に周りをみれていました。
しかし、コーナーの度にはじかれて集団の後ろに追いやられ、立ち上がりでダンシング。
何度も前にいこうとしましたが、ことごとく失敗。
それでも余裕をもっては乗っていました。
しかしランではまたも４１分。

でも、目一杯やりました。
悔しいけれど、後悔はしてません。
これが今の結果。
しかし…結果を出さないとですね。

次は１６日にセイントキッツ＆ネイビスの大会に出場します。
それまでにきちんと心も体も調整し出発したいと思います。
パワーありがとうございました。

ちなみに・・・前回携帯からの投稿。携帯にはネズミはいたが、パソコンの絵文字にはいなかった（-。-；）ｼｯﾊﾟｲ

*写真はゴールドコーストに一緒に行った、おりんさんと私のペットです。おりんさん・・・鼻から毛が